Memang lucu sekali kalau kejadiannya seperti yang dialami teman saya, bangun-bangun langsung bisa nyanyiin lagu baru. dari yang udah tak baca-baca, sebenarnya saat kita istirahat atau tidur otak tidak benar-benar istirahat atau dengan kata lain otak kita masih bekerja hanya saja, kerja otak tak sekeras waktu kita tejaga atau menjalankan aktifitas. jadi waktu kita tidur, jika sambil mendengarkan musik atau nonton TV maka indera telinga masih akan tetap menangkap gelombang suara dan otak akan menerima rangsangan tersebut. begitu pula ketika kita tidak mematikan lampu saat tidur, retina tetap dapat menerima cahaya lampu dan otak juga akan menerima rangsangan sehingga kerja otak akan bertambah. bahakan menurut beberapa orang yang tidak terbiasa tidau mendengarkan musik, saat dia tidur sambil mendengarkan musik seolah-olah dia tidak merasakn tidur semalaman. Capek juga fisik kita kalau harus kayak gitu.
Naah, sekarang sudah tau bukan Efek nya kan? nah sebaiknya bagi kalian yang mempunyai kebiasaan kayak gitu segera di tinggalin aja deh… gak baik buat kesehatan. lagian gak mau kan kalau sampai otak terlalu capek bekerja dan malah mogok kerja.. (hehe) Sebaiknya tidur tepat waktu, matikan lamou, matikan tv, dan jangan mendengarkan musik. berikan otak kalian istirahat yang berkualitas dan cukup.
No comments:
Post a Comment